ТОП 10 фруктовых масок

Фруктовые маски для лица, приготовлены в домашних условиях, не только максимально безопасны, но и максимально эффективны. Такие смеси не содержат химических добавок или ароматизаторов, а их активные составляющие моментально освежают и придают коже здоровый вид. Все, что необходимо сделать – подобрать правильный рецепт, в зависимости от целей, которые вы преследуете.

Фрукты содержат огромное колличество необходимых нашей коже витаминов, кислот, микро и макроэлементов. Любой человек, который пользуется самой дорогой косметикой, попробовав хотя бы раз фруктовую маску заметит сразу же положительный эффект.

Какие именно вещества действуют на кожу

• Фруктовые кислоты (щавелевая, уксусная, яблочная, винная, лимонная и др.) играют здесь главную скрипку, так как являются природными косметическими средствами, активно используемые даже в салонах красоты для очищения кожи: они проникают достаточно глубоко в поры, очищают их от различного рода загрязнений и стимулируют в клетках выработку коллагена и эластина, которые отвечают за молодость кожи.


• Витаминов во фруктах очень много, поэтому такие маски являются лучшими питательными средствами для кожи лица: они и пигментные пятна осветлят, и воспаление остановят, и морщины разгладят.


• Антиоксиданты обладают ярко выраженными омолаживающими свойствами, так как предотвращают преждевременное старение кожи и активно противостоят раковым заболеваниям кожи.


• Минеральные вещества — участники, активизаторы многих обменных процессов, происходящих в клетках кожи, продлевают их молодость и жизнеспособность.

ТОП 10 рецептов фруктовых масок

1. Маска для лица классическая. Для ее приготовления нам понадобятся только яблоки. Яблоки нужно почистить от шкурки и потереть на терке. Маску ровным слоем наносят на кожу на 10-15 минут. Смывают водой. Такая маска эффективна при первых признаках старения кожи, очень хорошо маска из яблок справляется с жирностью кожи, увлажняет и питает очень сухую кожу лица. Показана при веснушках, чрезмерной пигментации кожи. При авитаминозе.

2. Самая простая домашняя маска из авокадо для лица состоит из размятой мякоти, которую нужно нанести на очищенную кожу, выдержать 20 минут и смыть водой комнатной температуры. Эта маска подарит коже:
-увлажнит, защитит кожу от шелушения или высыхания;
-снимет воспаления при акне, дерматитах, экземе;
-избавит от различных высыпаний на коже, в том числе аллергических;
-замедлит процесс преждевременного старения кожи;
-устранит морщинки вокруг глаз, носовых и ротовых складок;
- защитит от неблагоприятных воздействий ультрафиолетовых лучей;
-активизирует кровообращения и кислородного обмена в коже;
-ускоряет процесс регенерации клеток кожи;
-стимулирует выработку коллагена и эластина.

3. Маска из хурмы. Хурму очистите и сделайте пюре, добавьте 1 чайн. л. соевой или рисовой муки. Смажьте лицо и смойте спустя 15 минут. Хурма для кожи лица — это настоящее спасение в зимний период времени, можно, попробовав несколько рецептов. Хурма нормализует обмен веществ и кровообращение. Обогащённая кислородом и увлажнённая, кожа под воздействием таких масок преображается и становится невероятно свежей и красивой.

4. Маска для кожи лица из меда и яблока. 1 ст. ложка яблока, 1 чайная ложка меда.
Очищенное яблоко трем на терке, нам нужна одна ложка мякоти яблока, а не сока. Трем на мелкую терку и берем мякоть, а сок остается. Смешивают с медом и наношу на лицо. Маска питает, освежает, кожа после маски увлаженная и нежная. Применять ее можно для сухой, нормальной и комбинированной кожи лица.

5. Маска из груши для лица омолаживающая от морщинок. 1 ст. ложка пюре груши, 0.5 чайной ложки меда,0.5 чайной ложки оливкового масла. Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо, держим на лице примерно минуток 20, а затем смываем масочку теплой водичкой. Мед оказывает очень хорошее действие на кожу, также как и груша и оливковое масло, кожа после маски нежная и увлажненная.

6. Гранатовая маска. 1 ч. ложка гранатового сока, 1 чайная ложка меда, 1 ч. ложка оливкового масла. Для увядающей кожи прекрасно подойдет маска из гранатового сока, меда и оливкового масла. Маска освежает, улучшает цвет лица, осветляет. Все компоненты смешиваем и наносим на 15 минут на очищенную кожу. Смывается водой или отваром трав.

7. Мед с лимоном. Одним из омолаживающих, увлажняющих средств для увядающей, морщинистой кожи является натуральный пчелиный мед и лимон. Все мы знаем, сколько пользы для здоровья нам приносит мед, сегодня он поработает для здоровой кожи лица вместе с соком лимона. Мед с лимоном тонизирует кожу лица. Очищает. Увлажняет. Снимает воспаление. Прекрасно питает. Омолаживает. А также осветляет и разглаживает кожу лица. Маску делайте непосредственно перед ее применением. Если мед засахаренный его нужно растопить на водяной бане, но не греть. Маску наносите на чистую кожу ровным слоем и оставляют, смывают водой. Смешайте несколько чайных ложек лимонного сока и ложку столовую меда, нанесите на лицо.

8. Апельсиновая маска. 1 ч. ложка сока апельсина, 1 ч. ложка сметаны, 1 яичный желток , овсяная мука (для густоты маски, в маску добавляют немного овсяной муки) . Для сухого типа кожи подойдет маска из яичного желтка, сметаны и апельсинового сока, такая маска прекрасно смягчит сухую кожу лица, сделает кожу более гладкой и ровной, освежит нормальную кожу и очистит жирную, загрязненну..

9. Маска из меда и персика. Для приготовления маски нам понадобится мякоть персика и мед. Одна столовая ложка мякоти персика и пол чайной ложки меда, все смешивают и наносят на лицо на 15 минут. Затем маску смывают водой. Такая маска прекрасно увлажняет, тонизируют и питают кожу, освежает кожу.


10. Виноградная. Для приготовления маски нам понадобится виноград 6-8 виноградинок, сметана 1 чайная ложка и оливковое масло пол чайной ложки. Виноград измельчают с помощью блендера, добавляют сметану и масло. Наносят маску на лицо на 10 минут. Смывают маску водой. Такая маска освежает, питает, смягчает и улучшает цвет лица, помогает разгладить морщинки.

Какие фрукты использовать и для чего

ЯБЛОКО. Действие на кожу

Из яблочка эффективны маски при первых признаках старения кожи. Очень хорошо маски из яблок справляются с жирностью кожи. Увлажняют и питают очень сухую кожу лица. При веснушках, чрезмерной пигментации кожи. При авитаминозе. При проблемах на коже, высыпаниях или пигментации, протирать долькой свежего яблока кожу лица можно хоть каждый день. А вот маски из яблока для лица делайте 1-2 раза в неделю. Противопоказаны маски из яблок для очень чувствительной кожи лица, так как яблоки содержат большое количество фруктовых кислот и витамина С.

• Железо, которое содержится в яблоке снабжает клетки кожи кислородом, улучшается кровообращение и цвет лица.


• Калий, этот микроэлемент способствует увлажнению кожи лица.


• Витамин А, природный антиоксидант, обладает успокаивающим и противовоспалительным действием на клетки кожи.


• Витамин А, сокращает выработку лишнего подкожного жира.


• Витамин К, который содержится в яблоке помогает нам в отбеливании кожи, а также борется в отечностью кожи.


• Витамин С, является природным антиоксидантом, который придает упругость коже и обладает омолаживающим эффектом.


• Витамин В9, защищает клетки нашей кожи от негативного воздействия окружающей среды на клетки кожи.


• Фруктовые кислоты, содержащиеся в яблоках делают кожу эластичной, разглаживают мелкие морщинки.


• Яблочные маски хорошо очищают поры на лице, осветляет кожу лица и делают кожу на лице упругой.


• Дубильные вещества, помогают в лечении воспалительных процессов на коже. Яблоко обладает антибактериальным эффектом.

АВОКАДО. Действие на кожу

Для всех типов кожи

Большая польза авокадо для кожи, а также для всего организма, обусловлена уникальным химическим составом этих плодов. Авокадо богат такими витаминами, как А, С, Е, К и бета-каротин (провитамин А); в нем есть все витамины группы В. Среди микроэлементов отмечено наличие железа, магния, марганца, фосфора, натрия, цинка и фтора. А по содержанию калия авокадо почти наполовину перегоняет бананы.

Авокадо содержит жиры, из которых 67% приходится на более чем 20 незаменимых мононенасыщенных жирных кислот омега-3, омега-6 и омега-9. Больше всего среди них кислоты олеиновой.

Антиоксиданты в составе авокадо (витамины С, Е и бета-каротин) помогают освободить кожу от токсинов, которые приводят к ее преждевременному старению и образованию морщин.

Растительные стероиды, содержащиеся в авокадо, повышают выработку коллагена, помогают регенерировать, смягчать и увлажнять кожу.

А глутаминовая аминокислота очищает и защищает кожу от негативного экологического воздействия.

Пользу авокадо для кожи приносит и фосфолипид лецитин, который обеспечивает формирование межклеточного пространства и обновление поврежденных клеток всех тканей организма.

Благодаря лецитину и высокой концентрации мононенасыщенных жиров неоценима польза авокадо для волос, которая выражается в поддержке оптимального уровня влаги внутри кутикулы – наружного слоя волосяного стержня.

БАНАН. Действие на кожу

Банановые маски подходят для любого типа кожи. Но, в случае аллергии на банан или индивидуальной непереносимости этого экзотического фрукта, от масок придется отказаться

• Банан это кладезь витаминов и полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу.


• Витамин С, в составе банана, замедляет процессы старения кожи, разглаживает мелкие морщинки и является природным антиоксидантом.


• А витамины группы В, нужны нашим клеткам для сохранения их молодости.


• Витамин Е, предотвращает старение кожи.


• Мягкая структура банана позволяет делать из него не только питательные маски для лица, но и для волос.


• Правда для волос маски из банана я еще не пробовала делать.


• Маски из банана прекрасно питают и увлажняют нашу кожу лица.

КИВИ. Действие на кожу

Маску из киви можно применять для различных типов кожи, но больше всего маска подойдет для жирной кожи лица. Потому что маски из киви нормализуют работу сальных желез.

• Витамин С, который содержится в киви действует на кожу положительно, к тому же это антиоксидант. Он продлевает молодость клеток и способствует выработке новых коллагеновых волокон.


• Витамин В1 обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Витамин В2 обновляет клетки и помогает им лучше усваивать кислород.


• Витамин В3 способствует улучшению кровообращения в клетках кожи, плюс ко всему помогает улучшить цвет лица.


• Витамин Е помогает порам закрыться, тем самым кожа становиться более подтянутой, а также поры меньше загрязняется.


• Железо, цинк, магний, кальций и прочие микроэлементы улучшают обменные процессы в клетках кожи, улучшают внешний вид кожи и помогают сделать кожу более здоровой.

ГРУША. Действие на кожу

Грушу можно применять для нормальной кожи на лице, которая требует дополнительного увлажнения, а также питания. Применять грушу можно для жирной кожи, для кожи на которой есть жирный блеск и расширенные поры, маски из груши уберут и жирный блеск и помогут сузить поры. Маски из грушки оказывают отличный эффект для зрелой, уславшей и морщинистой кожи лица. Маски можно применять и для сухой кожи.

• Витамин С, который входит в состав груш помогает очистить кожу от загрязнения, ну и кроме всего прочего это всем известный антиоксидант, который омолаживает нашу кожу.
• Груша очень богата дубильными веществами, а они в свою очередь тонизирует и успокаивает кожу лица. 
• Крахмал, содержащийся в грушах сужает поры.
• Витамин К, положительно действует на кожу при пигментации. 
• Витамин А прекрасно справляется с сухость и шелушением кожи на лице.
• В груше содержится витамин Е, он также является антиоксидантом замедляющим процессы старения клеток.
• Микроэлементы, которые груша тоже богата, улучшают обменные процессы в клетках кожи.

ГАНАТ. Действие на кожу

Перед применением граната для лица, нужно протестировать нет ли у вас аллергии на гранат и гранатовый сок. А также перед нанесением каждой маски тестируйте ее на коже, обязательно. Нанесите часть маски или гранатовый сок на кожу, подержите и посмотрите нет ли у вас покраснения или раздражения на коже. Также маску с гранатом держите на коже не более 15 мину. Смывайте гранатовую маску отваром трав или водой.

• Гранат, а в частности гранатовый сок помогает убрать веснушки на с кожи лица, помогает убрать темные круги под глазами.


• Гранат содержит витамин С, который является природным антиоксидантом, который замедляет процессы старения клеток кожи.


• Гранат помогает разгладить мелкие морщинки на лице. Гранат снимает шелушение с кожи лица, ну и конечно помогает решить проблемы с прыщиками.
• Гранат очень мягко удаляет верхний слой омертвевших клеток, поэтому если вы будете применять гранат вы не пожалеете.

ЛИМОН. Действие на кожу

Как известно, лимон это аллерген, применение лимона может вызвать раздражение и аллергию на коже. Поэтому применяют лимон с большой осторожностью, впрочем, как и все цитрусовые. Показан он при жирной и нормальной коже. При пигментации, веснушках и пятнах на коже. При прыщах, а также при угревой сыпи. Применяют для увядающей и уставшей кожи.

• Все мы знаем, что лимон источник витамина С, а витамин С, как известно, антиоксидант, который замедляет старение клеток, делает кожу более упругой. .


• Кроме того в лимоне есть витамин А, Е, В1, В2, В3, В9, К, микроэлементы, такие как калий, натрий, фтор, железо и прочие.


• Калий, в лимоне, помогает нашей коже нормализовать работу сальных желез.


• А витамин К, помогает избавиться от пигментации кожи.


• Витамин А, помогает снять воспаление на коже.


• Лимон, как и лимонный сок, помогает очистить и отбелить лицо, если есть неровный загар, участки пигментации или веснушки.


• Также это уникальное очищающее средство для лица, все благодаря наличию фруктовых кислот.

АПЕЛЬСИН. Действие на кожу

Апельсиновые маски рекомендованы для жирной и комбинированной кожи. Так как апельсиновый сок, очень богат фруктовыми кислотами, что способствует очищению лица, а также устранению жирного блеска и сужению пор на лице. Но, можно использовать апельсин, а вернее его сок, для сухого типа кожи, просто в маску добавив соответствующие компоненты. Кроме того, уход за кожей с помощью апельсина помогает осветлить пигментные пятна и веснушки на лице, выравнять цвет лица.

• Апельсин питает, освежает и тонизирует кожу лица. 
• Витамин С, которого в апельсине предостаточно, является природным антиоксидантом, который замедляет процессы старения клеток кожи.


• А витамин В9, Н, А, дарит нашей коже заряд бодрости и свежести.


• Органические кислоты, содержащиеся в апельсине обеспечат коже натуральный и глубокий пилинг.


• Маски из апельсина способствуют омоложению кожи.


• Сок апельсина отличное средство для очищения, отбеливая и тонизирования кожи лица.


• Апельсин устранит следы усталости на лице.

ХУРМА. Действие на кожу

Нет такой проблемы, которой бы не решала маска из хурмы:
- сухую кожу максимально увлажнит;
- воспалённую — успокоит;
- жирную — лишит жирного блеска;
- увядающей — возвратит эластичность;
- шелушащуюся — сделает шелковистой.

• антиоксиданты, которые возвращают коже молодость, нормализуя в клетках обмен веществ;


• вода, которая активно увлажняет кожу;


• органические кислоты, которые способствуют омоложению кожи и обладают противовоспалительными свойствами;


• дубильные вещества, которые способны заживлять небольшие ранки и микротрещины на коже;


• микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций, железо), которые питают кожу;


• витамины А, С, P, без которых кожа не может быть здоровой и красивой.

ПЕРСИК. Действие на кожу

Маска из свежего персика подходит для сухой и чувствительной кожи для увядающей, для зрелой кожи для нормальной кожи а вот для жирной кожи лица персик можно сочетать с белком яйца и соком лимона

• Персик омолаживает кожу лица. Прекрасно увлажняя и смягчая ее.


• Витамин С, которым так богат персик, придает коже упругость и эластичность.


• Витамин А предотвращает старение и сухость кожи лица.


• Витамин Е является природным антиоксидантом, который помогает разгладить мелкие морщинки на лице.


• Кремний, входящий в состав персика, восстанавливает поврежденные ткани, способствует регенерации.


• Кислота, которая входит в состав сока персика, поможет сузить расширенные поры на лице. Ее используют в качестве лосьона для лица.


• Калий, помогает увлажнить кожу.

СЛИВА. Действие на кожу

Каждая сливовая маска для лица — это положительный заряд бодрости для уставшей, увядающей кожи, страдающей от нехватки витаминов. Помогите ей: подарите несколько минут наслаждения под освежающей и бодрящей маской из свежих, сочных слив.

• калий который содержится в сливе увлажняет;


• органические кислоты омолаживают;


• витамин C лечит от прыщей;


• ниацин улучшает цвет;


• витамин A разглаживает морщинки;


• витамин E дарит коже упругость и эластичность;


• фолиевая кислота защищает.

ВИНОГРАД. Действие на кожу

Применяют виноград для масок если у вас сухая кожа, на коже есть шелушения. Применяют маски при увядании кожи, если у вас зрелая кожа лица. Применяют при закупорке пор. При проблемной кожи. Маски из винограда можно применять для любого типа кожи лица. Все в ингредиентах, которые дополняют маску.

• Маски из винограда тонизируют нашу кожу, все благодаря содержанию в нем эфирных масел и полифенолов.


• Виноград содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу лица.


• Виноград укрепляет стенки сосудов кожи. Виноград оказывает на кожу очищающее, защитное, регенерирующее действие.


• Содержит виноград витамин С, он защищает нашу кожу делая ее упругой.


• Органические кислоты, содержащиеся в винограде способствуют регенерации клеток кожи.


• Витамин А - заживляет и омолаживает кожу.


• Виноград смягчает кожу, увлажняет, питает кожу лица.

Как правильно применять маски из фруктов для лица?

При использовании подобных масок в домашних условиях необходимо помнить, что фрукты для лица могут оказаться серьёзными раздражителями, аллергенами для кожи. Особенно те, в которых содержание витамина C очень высокое (те же цитрусовые). Поэтому будьте предельно осторожны и умейте правильно использовать эти средства себе во благо, а не во вред.

• Тщательнее выбирайте рецепт для своего типа кожи. Внимательно смотрите, чтобы в состав маски не входили компоненты, на которые у вас аллергия.


• На всякий случай, во избежание досадных побочных эффектов наложите приготовленную маску на кожу запястья минут на 10–15: если реакции не будет (покраснения, зуда, жжения), можете смело применять маску для кожи лица.


• Используйте для приготовления масок только свежие и самые сочные фрукты.


• Наносить фруктовые маски для лица нужно на распаренную и предварительно очищенную кожу. Идеальным вариантом станет их использование после горячей ванны и применения скраба (который, кстати, тоже можно приготовить в домашних условиях из тех же фруктов).


• На время действия масок рекомендуется спокойно полежать в расслабленном состоянии.


• Не держите маски дольше 15 минут: всё-таки фруктовые кислоты и витамин C могут слишком агрессивно подействовать на кожу, оставив на ней покраснения.


• Споласкивайте маски прохладной водой или молоком.


• Как часто рекомендуют применять маски для лица из фруктов? Одного раза в неделю для свежести лица будет вполне достаточно.

Придерживаясь этой несложной инструкции, вы сможете обеспечить своей коже свежесть и тонус круглый год. Осталось выяснить, какие фрукты, полезные для кожи, можно использовать для приготовления таких масок.